In ihrem erfolgreichen Podcast Psychologie to go! behandelt Franca Cerutti jede Woche kompetent und unterhaltsam komplexe und schwierige Themen. Sie spricht offen über große und kleine Probleme des Alltags, über psychische Erkrankungen, führt Interviews mit prominenten Gästen und gibt ihren Zuhörer*innen konkrete Hilfestellung. Ihr großes Talent ist es, Leichtigkeit in die spannende Welt der Psychologie zu bringen! Jetzt erscheint mit “Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich” das Buch zum Podcast – ebenso erfrischend, unterhaltsam und zugleich sensibel.
Psychische Erkrankungen gehen uns alle etwas an – entweder sind wir selbst davon betroffen oder wir kennen Menschen in unserem Umfeld, die sich damit konfrontiert sehen. Studien zeigen, dass mehr als jeder vierte Erwachsene die Kriterien einer psychischen Erkrankung erfüllt. 17,8 Millionen Menschen leiden unter Symptomen, die so gravierend sind, dass eine ausgeglichene, stabile Alltagstauglichkeit nicht mehr gegeben ist. Darüber zu sprechen, fällt dabei nicht immer leicht.
Franca Cerutti widmet sich in ihrem Ratgeber den drei großen psychischen Erkrankungen: Angststörung, Depression und Sucht. In “Psychologie to go!” finden sich unverblümte Fragen und ehrliche Antworten unterfüttert mit Fallbeispielen aus ihrer therapeutischen Praxis. Die psychologische Psychotherapeutin erzählt von Experimenten, die es so heute nicht mehr geben würde und weiß Rat in konkreten Situationen: Was geschieht in unserem Gehirn, wenn wir Angst verspüren? Was kann man tun, wenn einen eine Panikattacke überkommt? Wie kann man seinen Liebsten bei ihren Problemen beistehen und was hilft, wenn sich eine Depression bemerkbar macht? Cerutti gibt außerdem Hinweise auf Red Flags, also Warnsignale: Was ist eigentlich nicht mehr “normal”, sondern so deutlich verrückt, dass Behandlungsbedarf bestehen könnte?
“Psychologie to go!” erscheint am 3. April bei Knaur Balance.
Franca Cerutti mit Psychologie to go! auf Tour:
10.04.23 Berlin
11.04.23 Leipzig
12.04.23 Stuttgart
13.04.23 München
20.04.23 Hamburg
21.04.23 Düsseldorf
22.04.23 Frankfurt am Main
04.05.23 Köln
